|
serm.sk Fórum pre a o šermiaroch
|
|
Zobraziť predchádzajúcu tému :: Zobraziť nasledujúcu tému |
Autor |
Správa |
Daniel Holeček - Triarius Tlčhuba
Založený: 04 Aug 2006 Príspevky: 1013 Bydlisko: Trnava
|
Zaslal: Po Okt 26, 2009 9:06 pm Predmet: |
|
|
naco sa snazis padat na betone, ked to nezvladas na bezpecnejsom povrchu? to je uplne zbytocny hazard a bud rada, ze si neskoncila ovela horsie...no a taketo veci sa radsej uc od niekoho, kto ti to ukaze nazivo, z internetu sa u takychto zalezitosti moc nenaucis _________________ Nón est victória sine évocátióne
www.kompania.sk |
|
Návrat hore |
|
|
Marián Kostolný Tlčhuba
Založený: 21 Okt 2008 Príspevky: 611 Bydlisko: Trenčín
|
Zaslal: Po Okt 26, 2009 9:10 pm Predmet: |
|
|
No, pri každom páde je najdôležitejšie tlačiť bradu na hruď / okrem pádu do predu, aj to len niekedy, napr. ak nechcem pád ukončiť kotúlom/ , dokedy padám-neležím resp. telo je stále v pohybe /v páde/, tak bradu stále tlačím na hruď, ... ruka, prípadne noha musia, mali by vždy "padnúť" prvé, nimi totiž tlmím pád, tiež sa snažím nepadnúť ako vrece, musím sa vedieť správne "zbaliť" nesmiem byť "tvrdý" lebo sa zlomím, /podobnestvo o vŕbe a dube/, a čo je najviac potrebné, tak, ak sá dá, snažím sa každý pád vždy previesť do pohybu do kotúla, proste "gúľať " sa a kopa ďalších faktorov, lebo každý pád je iný...
Ďalej pri nácviku techník hodov, to tiež záleží aj na ohľaduplnosti sparinga, ktorý ma neje.. hodí o zem jak vrece, ak vie, že mám problémy "správne" padať..
a hlavne treba sa učiť padať od toho, resp. ísť za tým, kto padať vie.. _________________ Pozorovateľ |
|
Návrat hore |
|
|
Bystrík Holeček Tlčhuba
Založený: 17 Sep 2006 Príspevky: 348 Bydlisko: Trnava
|
Zaslal: Ut Okt 27, 2009 9:38 am Predmet: |
|
|
len k tym rukam: to ze ruka ide prva, by nemalo znamenat, ze nou tlmis cely pad a vahu svojho tela, lebo si zlomis napr. zapastie alebo si ho minimalne znicis!!!
druha vec je o akych padoch sa bavime? cez rameno, dozadu, dopredu, ked ta niekto hodi, ked letis vzduchom alebo pady z kona???
toto vsetko su rozdielne veci...
mne raz povedal jeden super clovek, ktory ma ucil padat z kona, ze ak to chcem vediet dobre, musim sa naucit len jednu jedinu vec a na tu musim prist sam! trvalo mi to 3 roky, kym so na nu prisiel, ale teraz je radost padat
takze nech ti ukaze kto chce co chce na to najdolezitejsie musis prist sama! _________________ wer nicht kämpft, kann nicht gewinnen
www.kompania.sk |
|
Návrat hore |
|
|
Marián Kostolný Tlčhuba
Založený: 21 Okt 2008 Príspevky: 611 Bydlisko: Trenčín
|
Zaslal: Ut Okt 27, 2009 10:04 pm Predmet: |
|
|
http://www.youtube.com/watch?v=exXrHO1IzgE&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=kItc4PJtCa4&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=IVtPiefDGa4&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=a3yeLMb3t4o&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=gDhzGo-9wqg&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=nxa2c0UkPvk&feature=related
Všetky pády vychádzajú z podobných princípov a je jedno o aký pád sa jedná, pri každom páde je dôležité padnúť tak, aby si človek čo najmenej ublížil..
ten tretí a posledný link, odporúčam sú tam krásne metodicky vysvetlené jednotlivé pády, dá sa z toho naučiť..
Ak si pri páde zlomíš zápästie, tak si zle tlmil pád, ak pád tlmíš rukou, tak je dôležité pád tlmíť vystretou rukou, tak, aby si pád tlmil pád s čo najväčšou plochou /svalstvom a chrániť si kosti a kĺby/ a ak pri páde skrčíš/ohneš ruku, tak si zlomíš zápästie, pri najlepšom udrieš lakeť, alebo si urveš pletenec hornej končatiny a zlomíš kľúčnu kosť, ako naposledy kolega, _________________ Pozorovateľ |
|
Návrat hore |
|
|
Patrik Lach Bežný tlachal
Založený: 05 Dec 2008 Príspevky: 73 Bydlisko: Liptovský Mikuláš
|
Zaslal: St Okt 28, 2009 2:46 pm Predmet: |
|
|
A tiež treba uviesť skutočnosť, že nie je pád ako pád, Teda pád v realite a pád tréningový. Predovšetkým preto, že nie všetky pády, ktoré sú tréningové, teda také, ktoré sú podmienkou preto aby si partner mohol vyskúšať nejaký prehod. Videl som aikidistu, ktorý tvrdil, že to odbuchnutie urobí aj na asfalte. Urobil to na parketách a išiel so zlomenou rukou do nemocnice.
Pat |
|
Návrat hore |
|
|
Marián Kostolný Tlčhuba
Založený: 21 Okt 2008 Príspevky: 611 Bydlisko: Trenčín
|
Zaslal: Ne Feb 28, 2010 9:46 am Predmet: |
|
|
Chcel by som sa spýtať šermiarov, či v rámci tréningu, robíte tzv. "drily"
ďakujem. _________________ Pozorovateľ |
|
Návrat hore |
|
|
Patrik Lach Bežný tlachal
Založený: 05 Dec 2008 Príspevky: 73 Bydlisko: Liptovský Mikuláš
|
Zaslal: Ne Feb 28, 2010 2:20 pm Predmet: |
|
|
Marián Kostolný napísal: | Chcel by som sa spýtať šermiarov, či v rámci tréningu, robíte tzv. "drily"
ďakujem. |
My hej.
Pat |
|
Návrat hore |
|
|
|
|
Nemôžete pridávať nové témy do tohto fóra Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre Nemôžete hlasovať v tomto fóre
|
|